人生最可憐的性情是自卑，人生最大的破產(chǎn)是絕望。

　　自卑是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信，常常認(rèn)為自己各個(gè)方面不如別人，常用自己的短處和別人的長(zhǎng)處相比，具體體現(xiàn)在遇事不相信自己的能力，辦起事來(lái)愛(ài)前思后想，總怕把事情辦錯(cuò)被人譏笑。說(shuō)得直接一點(diǎn)，也就是自我評(píng)價(jià)過(guò)低，自己瞧不起自己。

　　孩子自卑心理一般有以下幾種表現(xiàn)：害怕在陌生人面前及集體活動(dòng)中說(shuō)話，甚至平時(shí)也輕聲細(xì)語(yǔ)，不敢大聲說(shuō)話；在公開(kāi)場(chǎng)合做事顯得拘束和謹(jǐn)小慎微：許多事情不敢自己做決定，回答問(wèn)題思前想后，優(yōu)柔寡斷，不愿與別人交往，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，從不主動(dòng)地提出問(wèn)題，心理比較敏感，總想著自己沒(méi)別的孩子優(yōu)秀，干什么事都沒(méi)自信，覺(jué)得不管自己怎么做，最后肯定會(huì)失敗。自卑的孩子還會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄，不求上進(jìn)，認(rèn)為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨(dú)自外出，生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。

　　自卑心理不是天生的，從主觀上說(shuō)，自卑心理是在后天由于自我評(píng)價(jià)不當(dāng)而逐漸形成的。從客觀上來(lái)講，自卑心理是因?yàn)閭€(gè)人的某些缺陷或?qū)以馐≡斐傻?。具體來(lái)說(shuō)，孩子產(chǎn)生自卑心理的原因主要有以下幾個(gè)方面：認(rèn)為自己不聰明、笨：自己壞習(xí)慣太多，馬虎、粗心，懶惰、自制力差等：覺(jué)得自己不如別人，自己的物質(zhì)條件太差，自己長(zhǎng)相不好看：矮、胖，黑等，孤單寂寞，沒(méi)人理解自己，生活在破裂家庭中的孩子，得不到父母足夠的愛(ài)，覺(jué)得自己是被社會(huì)拋棄的孩子，由于家長(zhǎng)不能以理服人，常常對(duì)子女采取簡(jiǎn)單粗暴的棍棒教育，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)他們對(duì)“不爭(zhēng)氣”的子女出言訓(xùn)斥與嘲諷，這就是所謂的“心罰”，這會(huì)對(duì)孩子稚嫩的心靈造成很大的傷害。

　　有一個(gè)孩子考試成績(jī)經(jīng)常不理想，媽媽就板著臉說(shuō)：“你呀，也就是我自己的孩子，要不你該上哪兒去就上哪兒去，我看見(jiàn)別人的孩子都比看見(jiàn)你高興。。爸爸則說(shuō)：“現(xiàn)在把你扔了犯法，早知如此，還不如當(dāng)你在你媽肚子里的時(shí)候就把你打掉。幸好我只用把你養(yǎng)到18歲，就可以和你說(shuō)拜拜了！”

　　孩子考試成績(jī)不理想，正渴望從父母那得到幫助的時(shí)候，得到的卻是大人的批評(píng)、諷刺，久而久之，孩子就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，影響到孩子的健康成長(zhǎng)。

　　此外，還有英國(guó)心理學(xué)家總結(jié)出了會(huì)造成孩子自卑心理的幾種說(shuō)話類型：

　　嘮叨型：某個(gè)道理，已經(jīng)跟孩子講過(guò)了，生怕孩子不明白，還要跟他講上好幾次，反而會(huì)挫傷孩子的積極性。

　　遷移型：把別人身上出現(xiàn)的不良傾向和壞事，不分青紅皂白地遷移到孩子身上，造成孩子對(duì)自我的評(píng)價(jià)過(guò)低。

　　諷刺型：“這么簡(jiǎn)單的事都做不好，你還能做什么？”“你能考全校第一，那就見(jiàn)了鬼了?！鳖愃频闹S刺語(yǔ)言會(huì)對(duì)孩子的心靈造成強(qiáng)烈刺激，覺(jué)得自己總不如別人。

　　提審型：剛發(fā)現(xiàn)一些不好的苗頭，也沒(méi)經(jīng)過(guò)一番調(diào)查，便以為孩子犯了不可饒恕的錯(cuò)誤，把可能性說(shuō)成現(xiàn)實(shí)性，這種主觀臆斷的行為很容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理。威脅型：“你要再不聽(tīng)話，非打斷你的腿不行！”這些語(yǔ)言把孩子過(guò)于看“厭”了，會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼和反感，久而久之，會(huì)在心靈上烙下抵觸的印痕。

　　自卑并非一朝一夕形成的，克服它，也應(yīng)有一個(gè)過(guò)程．家長(zhǎng)應(yīng)有耐心、信心和恒心，堅(jiān)持不懈地努力，孩子自卑心理一定能克服．世界上有許多名人，如達(dá)·芬奇，拿破侖等，他們幼年時(shí)均有自卑傾向，但他們均努力克服了自身的不足，取得輝煌的成就。其中尤為典型的是日本前首相田中角榮，幼年是一位口吃患者，通過(guò)自己的努力，日后竟成為世界著名的社會(huì)活動(dòng)家、演說(shuō)家。所以，當(dāng)父母了解到孩子在某方面自卑或膽怯時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)采取措施，幫助孩子掃除自卑的陰影，樹(shù)立信心。

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