人生最可憐的性情是自卑，人生最大的破產(chǎn)是絕望。

　　自卑是指一個人嚴重缺乏自信，常常認為自己各個方面不如別人，常用自己的短處和別人的長處相比，具體體現(xiàn)在遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思后想，總怕把事情辦錯被人譏笑。說得直接一點，也就是自我評價過低，自己瞧不起自己。

　　孩子自卑心理一般有以下幾種表現(xiàn)：害怕在陌生人面前及集體活動中說話，甚至平時也輕聲細語，不敢大聲說話；在公開場合做事顯得拘束和謹小慎微：許多事情不敢自己做決定，回答問題思前想后，優(yōu)柔寡斷，不愿與別人交往，喜歡一個人獨處，從不主動地提出問題，心理比較敏感，總想著自己沒別的孩子優(yōu)秀，干什么事都沒自信，覺得不管自己怎么做，最后肯定會失敗。自卑的孩子還會表現(xiàn)為自暴自棄，不求上進，認為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨自外出，生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。

　　自卑心理不是天生的，從主觀上說，自卑心理是在后天由于自我評價不當而逐漸形成的。從客觀上來講，自卑心理是因為個人的某些缺陷或?qū)以馐≡斐傻摹＞唧w來說，孩子產(chǎn)生自卑心理的原因主要有以下幾個方面：認為自己不聰明、笨：自己壞習慣太多，馬虎、粗心，懶惰、自制力差等：覺得自己不如別人，自己的物質(zhì)條件太差，自己長相不好看：矮、胖，黑等，孤單寂寞，沒人理解自己，生活在破裂家庭中的孩子，得不到父母足夠的愛，覺得自己是被社會拋棄的孩子，由于家長不能以理服人，常常對子女采取簡單粗暴的棍棒教育，經(jīng)常會聽他們對“不爭氣”的子女出言訓斥與嘲諷，這就是所謂的“心罰”，這會對孩子稚嫩的心靈造成很大的傷害。

　　有一個孩子考試成績經(jīng)常不理想，媽媽就板著臉說：“你呀，也就是我自己的孩子，要不你該上哪兒去就上哪兒去，我看見別人的孩子都比看見你高興。。爸爸則說：“現(xiàn)在把你扔了犯法，早知如此，還不如當你在你媽肚子里的時候就把你打掉。幸好我只用把你養(yǎng)到18歲，就可以和你說拜拜了！”

　　孩子考試成績不理想，正渴望從父母那得到幫助的時候，得到的卻是大人的批評、諷刺，久而久之，孩子就會產(chǎn)生自卑心理，影響到孩子的健康成長。

　　此外，還有英國心理學家總結(jié)出了會造成孩子自卑心理的幾種說話類型：

　　嘮叨型：某個道理，已經(jīng)跟孩子講過了，生怕孩子不明白，還要跟他講上好幾次，反而會挫傷孩子的積極性。

　　遷移型：把別人身上出現(xiàn)的不良傾向和壞事，不分青紅皂白地遷移到孩子身上，造成孩子對自我的評價過低。

　　諷刺型：“這么簡單的事都做不好，你還能做什么？”“你能考全校第一，那就見了鬼了。”類似的諷刺語言會對孩子的心靈造成強烈刺激，覺得自己總不如別人。

　　提審型：剛發(fā)現(xiàn)一些不好的苗頭，也沒經(jīng)過一番調(diào)查，便以為孩子犯了不可饒恕的錯誤，把可能性說成現(xiàn)實性，這種主觀臆斷的行為很容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理。威脅型：“你要再不聽話，非打斷你的腿不行！”這些語言把孩子過于看“厭”了，會使孩子產(chǎn)生恐懼和反感，久而久之，會在心靈上烙下抵觸的印痕。

　　自卑并非一朝一夕形成的，克服它，也應有一個過程．家長應有耐心、信心和恒心，堅持不懈地努力，孩子自卑心理一定能克服．世界上有許多名人，如達·芬奇，拿破侖等，他們幼年時均有自卑傾向，但他們均努力克服了自身的不足，取得輝煌的成就。其中尤為典型的是日本前首相田中角榮，幼年是一位口吃患者，通過自己的努力，日后竟成為世界著名的社會活動家、演說家。所以，當父母了解到孩子在某方面自卑或膽怯時，就應該及時采取措施，幫助孩子掃除自卑的陰影，樹立信心。

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